Имбирь лимон мед — рецепт для иммунитета

Имбирь, лимон, мед — рецепт для иммунитета

имбирь, лимон, мед - рецепт для иммунитета

 

Как наступают холода — вокруг все начинают болеть различными простудными заболеваниями. Почти все задумываются про себя — «Так не охото заразиться!» Откроем вам секрет — чтоб не схватить вирус, довольно приготовить средство на базе Корня имбиря, лимона и меда для иммунитета. Это трио не только лишь владеет великолепным вкусом, да и непревзойденно помогает укрепить организм и усилить его защитные характеристики. Любой из этих товаров имеет неповторимый состав, а благодаря их гармоничному сочетанию появляется великолепный витаминный коктейль, который защищает от вирусов, непревзойденно справляется с простудой, помогает похудеть, тонизирует и очищает сосуды.

Средство для иммунитета — имбирь, лимон, мед

Сочетание этих товаров представляет собой так нужный микс для организма и иммунной системы. Но для того как приступить к исцелению, разберем каждый продукт в отдельности и попытаемся осознать, чем конкретно они так полезны для нашего организма.

Продукты пчеловодства с стародавних времен использовались народными целителями, как антисептическое и антивосполительное средство. Мед увеличивает защитные силы организма, благодаря тому, что провоцирует наше тело выделять интерферон. В народной медицине мед употребляют как тонизирующее, общеукрепляющее и питательное средство. Ведь он богат полезными микро-и макроэлементами, витаминами А, В, С, Р, Е, К, натуральными сахарами и аминокислотами.

Целительные характеристики имбиря разнообразнее. Этот продукт содействует обновлению крови, он ее очищает. Имбирь также восстанавливает процессы пищеварения, улучшает обмен веществ, механизм памяти и общую мозговую деятельность. В нем также как и в меде содержится огромное количество витаминов, пантотеновая, фолиевая кислоты, холин, пиридоксин, а еще особое вещество — ретинол, который непревзойденно повлияет на пораженные клеточки. Он их обновляет либо вылечивает.

Лимон — это общепризнанный источник витамина С. Но это достоинство не единственное. В состав этого цитруса входят различные группы витаминов (А, C, Е, B, P), минералов, органические кислоты, бета-каротин, клетчатка, пектин и почти все другое. Ежели есть хоть небольшой кусок этого цитруса каждый день, то можно на сто процентов стабилизировать все процессы в организме, сделать лучше гормональный фон, укрепить здоровье, очиститься от токсинов и шлаков.

Полезные характеристики рецепта для поднятия иммунитета — лимон, мед и имбирь

Витаминное трио благотворно повлияет на организм каждого человека. При всем этом оно может делать последующие задачки:

  • Избавляет воспаление либо воспалительные процессы в дыхательных путях и горле при ангине либо гриппе;
  • Отражает нападение вирусов, усиливая защитные функции организма;
  • Ускоряет обмен веществ во всем теле;
  • Обеспечивает организм витаминами;
  • Препятствует проникновению и уничтожает болезнетворные бактерии;
  • Снимает болевые симптомы при гриппе, простуде, ангине;
  • Дает энергию и понижает температуру тела при ОРЗ.

Кроме всего перечисленного выше полезные средства на базе этих товаров помогают в работе почек, печени и сердца. Консистенция непревзойденно очищает кровь, приводит в норму работу желудка и кишечного тракта, также насыщает мозг кислородом. Да и это не все. Представительницы красивого пола отыщут в нем замечательное средство для похудения.

Рецепт чая для иммунитета — имбирь, лимон, мед

Для укрепления иммунитета традиционно употребляют 2 классических рецепта с витаминным трио. 1-ый — это укрепляющий, согревающий чай, а 2-ой — витаминная кашица. Оба рецепта владеют фактически схожими качествами и идиентично влияют на здоровье человека.

Готовим чрезвычайно нужный чай. Для приготовления лечебного напитка пригодится мед, лимон, корень имбиря. Ежели заботитесь о собственном здоровье, используйте чистую воду для напитка. Итак, чистим имбирь, снимаем с него кожуру. Ежели продукт еще очень юный — кожуру можно соскрести. Дальше, корень нарезаем маленькими ломтиками (соломкой). Можно также натереть его на терке, но как указывает опыт — это займет больше времени.

Дальше, берем лимон и вымываем его. Разрезаем на четыре части. Для нашего напитка пригодится 1/4 часть лимона. Из нее мы выдавливаем сок.

Потом берем обыденный заварочный чайник. В него кладем наш измельченный имбирь, выжимаем сок лимона и заливаем кипяточком. Даем средству настояться в течение 15-30 минут.

В самом конце в теплый напиток добавляем 20-30 гр натурального меда. В такое средство не рекомендуется добавлять сахар. Ежели вы любите пить чрезвычайно сладкие напитки — добавьте больше меда. Также бывалые спецы не рекомендуют добавлять мед в горячую воду, потому что в данном случае он утратит все целительные характеристики.

Витаминная консистенция – рецепт

Пропорции рецепта для иммунитета с имбирем, лимоном и медом последующие:

  • Имбиря пригодится 150-200 гр;
  • 200-250 гр натурального меда;
  • Лимон в количестве 4 штук.

Это будет чрезвычайно нужный джем для крепкого здоровья и иммунитета. Еще нам пригодится банка с крышкой, которая закручивается.

С чего же начинаем? Готовим поначалу корень. Промываем и чистим его. Дальше, нарезаем маленькими кусками. Также как и в прошлом рецепте можно натереть на терке, но сделать это не так просто, как кажется. Ведь имбирь при натирании будет забивать терку. Потому проще будет его порезать.

Все лимоны вымываем и перемалываем в мясорубке. К лимонам в мясорубку также можно добавить нарезанный имбирь. Кроме мясорубки можно применять шейкер либо блендер.

Полученную кашицу выкладываем в банку и добавляем к ней мед. В банке консистенция необходимо хорошо перемешать. Дальше, банку закрываем и ставим в холодильник на 7-10 дней.

Противопоказания рецепта для иммунитета с имбирем, лимоном, медом

Медово-лимонно-имбирную консистенция не рекомендуется принимать при:

  • Аллергии;
  • Высочайшее давление;
  • Геморрой;
  • Гепатит либо остальные заболевания печени;
  • Гастрит, язва желудка;
  • Суровые заболевания сердца и сердечнососудистой системы.

Также от консистенции лучше отказать при беременности.

Вам также будет полезно  Имбирь при гепатите с как влияет на печень и лечение

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *