Похудение с помощью клизмы

Похудение при помощи клизмы

похудение при помощи клизмы

 

Эта процедура относится к способам скорого похудания. Но не стоит мыслить, что Ежели делать клизму можно похудеть за один раз, и есть дальше все что угодно. Такие процедуры используются при переходе на низкокалорийную диету, и эффективны когда, принято решение начать голодание либо здоровое питание. Вот тогда клизма будет содействовать очищению кишечного тракта и всего организма в целом.

Как похудеть при помощи клизмы

При выполнении неких советов можно вправду избавиться от излишних кг, но лишь в комплексе с соблюдением диетического питания. Но стоит увидеть, что схожая процедура поможет избавиться от болей в голове и противных чувств в кишечном тракте, так как это 1-ые симптомы скопившихся в организме токсинов и шлаков.

Перед проведением клизмы с целью похудения нужно:

  • Пить чистую воду, это дозволит продвижению ненадобных скоплений по кишечному тракту к «выходу»;
  • Приготовить раствор температурой 36 0С;
  • 1-ая порция раствора не обязана превосходить в объеме 1,5 литра;
  • Кратность внедрения клизм 1 раз в 7 дней.

Подобные процедуры противопоказаны при:

  • Воспалительных действиях в кишечном тракте;
  • Кровотечениях в ЖКТ;
  • Геморрое;
  • Остальных заболеваниях кишечника в острой форме.

Нельзя и злоупотреблять процедурами, так как они выводят не только лишь токсины и шлаки, а и полезные элементы. При нередком и периодическом выполнении клизм может нарушиться работа почек, появиться обезвоживание и обострится приобретенные заболевания.

Ежели сделать клизму, на сколько можно похудеть?

Для ответа на этот вопросец следует увидеть, что такие процедуры являются быстрее очисткой кишечного тракта и помогающим средством в комплексе диетического питания и физических нагрузок. Каждый организм по-разному реагирует на очистительные процедуры, но в среднем это дозволяет вывести 3-5 излишних кг. Так что, На сколько можно похудеть при помощи клизм зависит лишь от личных особенностей.

Рецепты для похудения

Для проведения процедуры для вас пригодится кружка Эсмарха, вазелин, приготовленный состав и ли просто вода. Потом:

  1. Наконечник кружки нужно смазать вазелином.
  2. Емкость заполнить на 2/3 жидкостью.
  3. Кружку подвесить, а кран на трубке перекрыть.
  4. Лечь на левый бок в позе эмбриона, поджав колени к груди.
  5. Аккуратненько ввести наконечник в анальное отверстие вращательными движениями.
  6. Открыть кран.
  7. Через 7-10 минут можно отправиться в туалет.

Для проведения процедур употребляют разные составы. Вот несколько фаворитных рецептов.

Рецепт 1

  • 500 мл воды;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • 1 ст. л. меда.

Пчелиный мед и сок лимона растворяют в воде, после этого раствор готов к применению.

Рецепт 2

  • 250 мл воды;
  • 3 ст. л. кофе.

Пригодится сварить напиток по указанным пропорциям, а потом растворить в 1 литре воды 20 мл готового кофе.

Рецепт 3

  • 2 ст. л. ромашки аптечной;
  • 1 стакан кипяточка.

Сделать травяной настой, отдать постоять минут 30, а потом довести теплой водой до 2 л.. Заместо ромашки можно применять календулу и шалфей.

Подобные процедуры рекомендуется проводить в утренние часы, но ежели же нет таковой способности можно ставить клизмы перед сном. Полного очищения кишечного тракта можно достигнуть спустя 7-10 процедур.

Вам также будет полезно  Как снять отек с лица

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *